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    ios精选软件:卡卡健康 让你管住嘴迈开腿成功减肥[多图]

    十大家族传奇私服网 www.gziec.com zuol

    2018-5-7 10:09:08

    我要评论

    减肥路上你最大的阻碍是什么???美食?懒惰?还是不爱运动?一定是全都有。虽说减肥靠自觉,但是真的是太难太难啦!你需要一款让你管住嘴迈开腿的APP,果粉客小编有神器,这款卡卡健康已经帮助很多人减肥成功了,还不赶紧来看看。

    卡卡健康的原理:

    将你的食物直接转化成卡路里,除了合理饮食之外,当你暴饮暴食之后还能让你产生负罪感,积极的去运动燃烧你的卡路里。

    ios精选软件:卡卡健康 让你管住嘴迈开腿成功减肥[多图]图片1

    关于卡卡健康的使用方法:

    首先,你要将这款应用链接你的苹果“健康”,,然后你要填写你的身高、体重、年龄,接着就会根据你的身体情况定制科学合理的饮食和运动计划。如100g的旺旺雪饼含热量2008千焦,若要消耗掉该热量,你应当快跑36分钟或者米字跳24分钟,消耗1包薯片的热量需要跑步108分钟……

    ios精选软件:卡卡健康 让你管住嘴迈开腿成功减肥[多图]图片2

    你每天要做的事情就是记录你的饮食和运动,卡卡健康会自动计算出当日的热量差,并把热量差转换成运动时间,同时科学的指导你去消耗掉这些多余的热量。当你添加食物的时候就能直接看到此食物的热量对应的运动时间,哈哈哈,看到这些数字你对食物一定会望而却步吧。

    ios精选软件:卡卡健康 让你管住嘴迈开腿成功减肥[多图]图片3

    你可能会说你并不胖啊!?但是,不健康的饮食,长久的不运动,你能否认你有变胖的风险吗?你不能,卡卡健康致力于为用户打造一个健康身体的综合管理平台,你需要通过专业的途径来了解你的身体情况,你可以图片、文字、视频等形式了解如何健康的吃饭和运动。何乐而不为呢?

    ios精选软件:卡卡健康 让你管住嘴迈开腿成功减肥[多图]图片4

    果粉客小编评测:

    这不仅仅是一款督促你减肥的app,更是一款让你合理饮食,科学锻炼,健康生活的app,推荐给对生活有高追求的果粉们。

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